Hypnose for IBS 

IBS Hypnoterapi reducerer stress, IBS triggere og negative tankemønstre.

 Specialiseret Hypnose for IBS tager dig bagom IBS symptomer med ro i maven.

Gratis E-bog IBS Symptomer
Information IBS Hypnose Terapi

Læs IBS Hypnoterapi Guiden

 

LET HOVEDET – HEL KROPPEN ♥

Start her: Book gratis samtale

 Få en uforpligtende snak ved at booke telefonaftale, så har vi begge god tid.

(også hvis du tilfældigt er landet på siden og er nysgerrig på Hypnoterapi for IBS)

Hypnoterapi IBS Hypnose
Pia Dalhøj Johansen Hypnoterapeut

Cert. Hypnoterapeut Pia Mobil  28 73 89 77 

Foretrækker du mail?  pdj@hypnopia.dk

IBS Diagnose

Er du diagnosticeret med IBS og grundigt undersøgt?

Er du endt i en negativ spiral med IBS og lyder Hypnose interessant?

 

Hvordan påvirker IBS dig?

Mavesmerter, kramper, forstoppelse, kvalme, oppustethed, diarré, toiletbesøg skal tænkes ind i alle planer.

Du tager måske kosttilskud, midler for at genoprette tarmfunktioner og lindre smerter?

Er din mave følsom overfor spisetider, madvarer, stress og ændringer i hverdagen.

Som f.eks ferie, fester, møder, tidligt op eller sent i seng?

Fylder tanker om maven nærmest før du slår øjnene op om morgenen?

Dominerer IBS for meget og du er så træt af planlægning og bekymringer?

En form for underliggende frygt og uro skubber til ubalancen.

Med Hypnoterapi bruger du positiv indflydelse til at ændre kroppens reaktioner, vanetænkning og de mere ubevidste indre processer.

 

IBS og livskvalitet

Problemer med fordøjelsen kan stå i vejen for gode oplevelser, spontanitet og nydelse .

Afholder IBS dig fra at deltage i aktiviteter du har lyst til? 

Kredser dine tanker om kropsfornemmelser, lyde fra tarme, hvor det nærmeste toilet er, hvad du fik at spise…?

Selv når maven opfører sig normalt er det svært at slappe af.  

Det sociale, fysiske og mentale overskud er påvirket.

Føler du dig ofte alene, håbløs, fastlåst, frustreret, vred, ængstelig, udmattet, grådlabil…?

IBS og alt det andet

 IBS symptomer er ofte i følge med stress og angst, sorg/savn, traume/PTSD, Autisme, ADHD/ADD, depression, spiseforstyrrelse, lavt selvværd, anden kronisk sygdom, høje krav til sig selv, nedprioritering af hensyn og omsorg for sig selv.

Hvordan har du det i din familie, dit parforhold, din boligsituation, studie eller dit arbejde?

Måske har du allerede årevis af terapi og en hel del personlig udvikling bag dig?

Har opnået en god selvforståelse og en masse viden.

Måske er du den som hjælper, letter, støtter og løfter andre?

Følelser går lige i maven

Vi ved det jo godt.

Bekymringer, følelser, frygt og utryghed går lige i maven.

Måske husker du at havde ondt i maven som barn?

Spændinger, ubehag og skavanker som dukker op forskellige steder i kroppen? 

Kender du fornemmelsen af at have sommerfugle, en knude, en sten i maven?

 Sensationer, følelser og ubehag man har lært at nedtone, kompensere eller abstrahere fra.

Kroppen husker

Ofte udspringer de første IBS symptomer fra en stressfuld periode.

Maven er ikke kommet sig efter sygdom, medicin eller stærk følelsesmæssig oplevelse.

De indre systemer stresses af forventninger, behovet for anerkendelse, sociale relationer og samfundsnormer.

Man kan have omsorg og forståelse for andre og samtidig være sin egen værste kritiker. 

Tidlige barndomserfaringer indkodes dybt i vores identitet, krop og sind.

Kom bagom IBS

Er dine IBS symptomer uden bedring eller måske endda forværret, på trods af fokus på kosten?

Hvad hvis jeg fortæller dig, at en af de største faktorer ved IBS ikke er selve kosten.

Vagusnerven og signaler mellem hjerne-tarm indflyder på fordøjelse og smerteperception. 

Hypnose for IBS optimerer den vigtige tarm-hjerne kommunikation.

Beroliger nervesignaler i oversensitive tarme og regulerer det overreaktive nervesystem.

Tag sund kontrol

Skab et bedre udgangspunkt for balance og stabilitet i tarme og fordøjelse. 

Hypnoseterapi excellerer når det gælder arbejdet med ens følelsesliv, selvopfattelse, nervesystemet og de mere ubevidste reaktioner.

Slip en masse unødvendig baggrundsstøj i form af tanker, frygt og kompenserende adfærd.

Der kan suppleres med værktøjer til selvhypnose og stressreduktion.

Med en diagnose som Irritabel Tyktarm / IBS giver det mening at kigge indad.

Du kan mere end du tror

Ræk ud og få en hånd fremfor at dunke dig selv i hovedet.

 Hypnose har mange positive bivirkninger og du kommer til at overraske dig selv positivt.

IBS Hypnoterapi

Hypnose for Irritabel Tyktarm bakkes op af seriøse forskningsresultater.

Læs artikler på medicinske, anerkendte og officielle sider.

Søg på engelsk. F.eks „Hypnotherapy for Irritable Bowel Syndrome‟.

Hynosebehandling er etableret som medicinsk behandlingsform til patienter, der lider af irritabel tyktarm (IBS).

Resultater viser at Hypnoterapi  – Hypnose er i stand til at dæmpe IBS symptomer samt bedre livskvalitet hos patienter.

Læs andres erfaringer

Oplever du trods ændringer i livsstil, kost og andet ikke varig bedring, har du alt at vinde.

Få hjælp til at trykke på de rigtige knapper.

 

IBS Hypnoterapi nyeste anbefaling 7.10.24
IBS Hypnoterapi anbefaling

Se de mange tilbagemeldinger fra klienter

 

Du er velkommen til kontakte mig for en snak.

Start her: Book en forsamtale

SMS – Ring Pia mobil  28 73 89 77  

Eller send en mail til pdj@hypnopia.dk

 

IBS sensitive tarme

IBS Low FODMAP Diæt

IBS Stress, angst og traume

Hjemmeside www.hypnopia.dk